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¿De qué tenemos hambre?
¿De qué tenemos hambre? La comida esta ligada a las emociones. Si estamos alegres, comemos. Si estamos tristes, comemos. Si estamos enojados, comemos. Si estamos aburridos, comemos.
![La mente: la loca de la casa, es mejor mantenerla cerca](https://laurarosadovidaybienestar.com/wp-content/uploads/2017/05/La-mente-la-loca-de-la-casa-es-mejor-mantenerla-cerca-1150x646.jpg)
La mente: la loca de la casa
Hace algunos años mientras tomaba un diplomado, el expositor que estaba hablando sobre cómo nos saboteamos y nos perdemos en pensamientos que no nos llevan a nada